Những phương án cũ cho một năm mới khỏe mạnh

Năm mới, mọi người đều chúc nhau những điều tốt lành như được nhiều tài lộc hơn, sức khỏe sung mãn hơn, cuộc sống hạnh phúc hơn, và nhiều thứ linh tinh khác… Chúc lành là một chuyện, ước nguyện là một chuyện, nhưng có được hay không là một chuyện khác, vì chúc và […]


Read more
Những niềm tin huyễn hoặc về sức khỏe

Qua nhiều năm tháng, chúng ta thu thập được khá nhiều kiến thức về các “tập tục” hay thói quen được tin là tốt cho sức khoẻ. Một số khiến thức được truyền miệng từ thế hệ trước sang qua thế hệ sau, gọi là kiến thức “dân gian”. Một số khác thoạt nghe rất […]


Read more
Uống thuốc vừa đủ

Có những người rất sợ uống thuốc, trong đầu óc của họ, “thuốc men” gần như đồng nghĩa với thuốc độc. Ngược lại, cũng có người dường như phải uống nhều thứ thuốc khác nhau mới gọi là đủ, nhất là vô số thuốc bổ. Và, cũng có không ít người, uống thuốc của bác […]


Read more
Nên đứng hay ngồi khi làm việc?

  Cách đây bốn năm, tôi có viết một bài với đề tài “Ngồi nhiều chết sớm”. Dựa trên những nghiên cứu lúc đó cho thấy, nếu bạn càng ngồi lâu, ngồi nhiều, tuổi thọ càng ngắn lại. Tiêu biểu nhất là nghiên cứu của Bác Sĩ Hidde Van Der Ploeg của trường đại học […]


Read more
Đột quỵ não

Đột quỵ não còn gọi là tai biến mạch máu não, hay ngắn gọn hơn, tai biến não (stroke, brain attack). Theo Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (American Heart Association), trung bình cứ 40 giây đồng hồ sẽ có một người ở Mỹ bị tai biến não (stroke, brain attack), đa số nạn nhân là […]


Read more
Sự thật về Coenzyme Q10

Bà Kellyanne Conway, cố vấn cho Tổng Thống Donald Trump, là tác giả của cụm từ “Alternative facts” đã đi vào “tự điển dân gian.” “Alternative facts” có thể hiểu nôm na là, “sự thật như vậy nhưng không hẳn là vậy.” Trong “kỹ nghệ” thuốc men, có những sự thật đã bị bóp méo […]


Read more
Xem màu nước tiểu để định bệnh

Người ta thường ví von, đôi mắt là cửa sổ của linh hồn, chỉ cần nhìn ánh mắt của một người có thể hiểu gần hết tâm tư của kẻ đó. Tương tự, nước tiểu là một cửa sổ khác của cơ thể con người, chỉ cần nhìn màu sắc của nước tiểu cũng cho […]


Read more
Triệu chứng sốt: lợi và hại

Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh Triệu chứng sốt xảy ra khi nhiệt độ cơ thể vượt lên trên mức trung bình 36-37 độ C (98-100 độ F). Sốt không phải là chứng bệnh nhưng là dấu hiệu của những căn bệnh khác, đa phần là vì nhiễm trùng. Nhiệt độ bình thường của cơ thể […]


Read more
Chuyện kể về thuốc trụ sinh

Mùa phát giải thưởng Nobel đang xảy ra, ta hãy ôn lại một giải thưởng Nobel có tính cách lịch sử liên quan đến thuốc trụ sinh penicillin. Bắt đầu vào khoảng cuối thế kỷ thứ 19, rất nhiều nhà khoa học và y sĩ đã quan sát và miêu tả tính chất diệt vi […]


Read more
Hiện tượng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer

  Hiện tượng mất trí nhớ thật ra không phải là một chứng bệnh, nhưng phải hiểu là một hội chứng bao gồm các vấn đề khó khăn trong việc… nhớ và suy nghĩ. Có nhiều nguyên do hay bệnh trạng đưa đến tình trạng mất trí nhớ (dementia), mà bệnh Alzheimer chỉ là một […]


Read more
Tìm hiểu về ung thư não: Glioblastoma

Thượng Nghị Sĩ John McCain vừa mới được khám phá ra bị ung thư não glioblastoma, là một căn bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm. Đây cũng là chứng bệnh ung thư đã gây tử vong cho ông Ted Kennedy, khác với bệnh ung thư của Tổng Thống Jimmy Carter – bị ung thư […]


Read more